生理が来たときの考え方【西宮・夙川の妊娠力を夫婦で高める専門整体　鍼灸サロンC'zカラダLab】

こんにちは！
西宮・夙川の妊娠力を夫婦で高める専門整体　鍼灸サロンC'zカラダLab 川口です。

 

頑張って頑張って、今回こそは・・・

でも、ダメだった。

生理がきてしまった。リセット。

とても残念だと思います。

落ち込むと思います。

しかし、落ち込みすぎると、次の周期にも影響が出てしまいます。

 

ストレスが大きすぎると身体に良くありません。

 

生理が来た時、どうすればよいのか？

生理は1ヶ月どう過ごしたかが、わかる！

 

生理がどんな感じだったかを確認してください。

 

生理前の状態は？
生理痛は？
経血の色は？
経血の量は？
経血の状態は？
生理の期間は？

 

など、前回の生理より良くなっているかどうか？を確認します。

よくなっているなら、どんどん身体は良くなっているということ。

つまり、妊娠に近づいていっているということです！

 

生理がきた→リセットではありません。

またゼロからスタートではなく、あなたのやってきたことは、必ず意味があります。

着実に前進している事を感じてください。

 

詳しくはYouTubeをご覧ください。

 

妊活とは、自分自身の心と身体を大切だすること。
未来の笑顔のために、いま笑顔になりましょう！