- ✅腰やお尻の辺りが痛い
- ✅前かがみや椅子に座るとしびれや痛みが強くなる
- ✅足がもつれたりして歩きづらい
- ✅尿が出にくい、便秘気味
- ✅足がしびれたり痛む
坐骨神経痛には原因がわかるものとわからないものに分かれます。
原因がわかるものだと主に椎間板ヘルニアや梨状筋症候群、腰部脊柱管狭窄症などがあります。
ただ多くの坐骨神経痛は原因がはっきりしていません。
原因がはっきりしていたとしても全員がしびれているわけでもありません。
痛みだけ出ていたりなど人によって大きな差があります。
また、ちょっとした動きや天気などによってもしびれが出たり消えたりします。
当院でも多くの坐骨神経痛でお悩みの方を見てきましたが、多くの方は足首の筋肉と関節の位置を修正したことで改善してきました。
筋肉と関節の位置を変えたことで神経の圧迫が取れた結果、しびれが消えたのです。
痛みだけにアプローチするのではなく、痛みを出している原因に対してアプローチすることが重要なのです。
まずはじめにすることはしびれや痛みが出ている範囲を調べます。
人によってしびれの範囲がお尻から指先まであったり、お尻だけだったりなど大きな差があります。
一般的にはしびれの範囲が短いほど早い改善が見込めます。
放置しているとしびれの範囲が広がってきて改善しにくくなってしまうので早めに施術を受けることをオススメします。
次にしびれている範囲の筋肉や関節の状態を見ます。
どこが原因でしびれが起きてしまっているのかを見極めます。
筋肉の過度な緊張と関節のズレ両方の施術をしていきます。
ギックリ腰などではその場ですぐに痛みが消えて歩けるようになったり、効果が非常にわかりやすいですが、坐骨神経痛のしびれの場合は結果が出るまでに時差があることが多いです。
正座をしていてしびれが出て、足を崩してもしばらくの間しびれが続くように、神経の圧迫が取れてもしびれが消えるには時間がかかるのです。
その場ではしびれが変わらなくても家に帰って気がついたらしびれが消えていたなどの声が多くあります。
あなたの坐骨神経痛も当院で根本改善できるかもしれません。
今までの施術の結果に満足できなかったのであればぜひご相談ください。
私は学生時代、本気で部活に打ち込んでいました。
中学・高校と全国大会で上位に入るぐらいのレベルでした。
練習はとてもきつかったです。そして、いまのようにトレーナーがいたり、身体に詳しい人がケアの方法を教えてくれたりもありません。
私は、いつも怪我に悩まされたいました。
高校最後のインターハイ直前で大きな怪我をしてしまい、最後は結果を残せずに終わりました。
そして、その怪我が原因で現役生活を引退することにしました。
私のような思いをする人たちを一人でも減らしたいと思い、スポーツトレーナー、そして、治療家になりました。
身体に痛みがあるのは、とても辛いです。
私も何度も経験しました。
手術もしました。
いまでも思うのが、「もっと知識がある人が側にいたら」というもの。
私が痛みのある人の側にいて、痛みを取り除き、痛みが出ないような身体になるようにしたいと思っています。
