妊活チェックリスト

こんにちは！西宮・夙川の鍼灸整体サロンC'zカラダLab川口です。

 

チェックしてみてください。

 

✅生理痛がある

✅腰痛がある

✅肩こりがある

✅便秘がある

✅浮腫みがひどい

✅鼻炎がある

✅睡眠不足

✅アトピー がある

 

これらは不妊と関係なさそうですが、影響は大きいです。

 

生理痛はなんとなくわかると思いますが、肩こりが？？となる人も多いです。

 

問題は「炎症」です。

 

身体の中で炎症があると、治すために、一生懸命働きます。

 

結果、生殖に必要なエネルギーが不足してしまいます。

 

妊活するなら、まず、炎症を抑えることから。