妊娠しやすい人ってどんな人？西宮妊活鍼灸整体こうのとり治療院

妊娠しやすい人ってどんな人？

 

健康的な人はもちろんですが、大きいのは、

 

「幸せそうな人」

 

です。

 

幸せのハードルが低い人、つまり、どんな小さな事にも幸せを感じれる人は妊娠しやすいと思います。

（エビデンスはありません。肌感覚です。）

 

小さい事にも幸せを感じるという事は、幸せを感じる回数が多いという事。

その度に幸せホルモンが出ていたら、ストレスも溜まりにくいですよね。

 

逆に幸せを感じにくい人は、嫌な事が目につきやすく、ストレスが溜まる一方です。

 

たまに、「私はこんなに身体が悪くて、こんなに不幸で・・・」という、不幸自慢をしてくる方がいます。

 

まずは思考の整理から。

 

好きな人と出会って結婚して、衣食住がちゃんとしてるから不妊治療ができるんです。

 

そんなあなたは幸せです。

 

あとちょっと健康面を改善すれば妊娠は可能なはず。

 

それなのに自分は不幸だと思ってしまっていたら、メンタルがやられるので、なかなか妊娠できません。

 

まずは小さな幸せを感じる事から。

 

「今日は良い天気だなぁ」

「会社に行くまで信号が全部青だった」

「キレイな花が咲いていた」

「ご飯が美味しい」

 

何でもいいんです。

 

ありふれた日常に幸せを感じれるかどうかです。

 

不妊治療が長くなるほど、この感覚がなくなってきます。

 

まずは心を整える。

 

当たり前の日常に心を向けてみてください。

 

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