不妊治療を終わらせるには農業が効果的⁉︎西宮妊活鍼灸整体こうのとり治療院
2024/05/18
なぜ、農作業が妊活に良いのか？
「不妊治療中の友達が週末農業しだしてから妊娠した！」
という方が数名いました。
これは色々とあるとおもいますが、
・下半身をよく使う
・土壌菌に触れる
・太陽の光を浴びる
・食べる事（食材）に意識が向く
これらが大きな理由ではないでしょうか。
妊娠するためには、足腰の筋肉をしっかり使う事は重要です。下半身の血流アップやミトコンドリアの活性につながります。
土壌菌は、特にコロナ以降、アルコール消毒をやり過ぎたり無駄に綺麗にし過ぎたりして、菌バランスを崩している方が多いです。
太陽の光を浴びることで、ビタミンDの合成ができます。
食材に意識が向くことで、良いものを身体に入れようとし、感謝したながら食事をとる事ができます。
これらが大きな理由かなと思っています。
自分自身は農業をやる事で、無心になれるんですね。
黙々と余計なことを考えずに作業ができ、終わった後は爽快感もあります。
一種の瞑想のような感じかもしれません。
妊活中の方はぜひ農業やってみてください！
難しい方は、自然の中（山や海）を夫婦で散歩してみてください。
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