妊活セルフケア「歩き方」西宮・夙川の妊娠力を夫婦で高める専門院 西宮妊活鍼灸整体こうのとり治療院
2023/04/07
いつもありがとうございます！
西宮・夙川の妊娠力を夫婦で高める専門院 西宮妊活鍼灸整体こうのとり治療院川口です！
歩き方は意識したことありますか？
毎日、仕事や買い物などで歩くことはしていると思います。
その毎日やっている歩く事を、ほんのちょっとだけ意識を変える事で、妊娠に近づいていくとしたら良くないですか？
基本的に頑張り過ぎている妊活さんなので、普段の生活でちょっとの意識で変化が出れば、とても良いと思います。
歩く姿勢を少しだけ意識する事で、
・全身の血流が良くなる
・呼吸が深くなる
・内臓の圧迫がなくなる
・消化吸収が良くなる
などなど、いろいろな効果があります。
結果、卵子の質も良くなってきます。
本当にちょっとだけ意識するだけで大丈夫です！
ぜひやってみてください！
詳しくは、YouTubeをご覧ください！