勃起しにくくなるトレーニングとは？西宮・夙川の妊娠力を夫婦で高める専門院 西宮妊活鍼灸整体こうのとり治療院
2023/03/12
いつもありがとうございます！
西宮・夙川の妊娠力を夫婦で高める専門院 西宮妊活鍼灸整体こうのとり治療院 川口です！
妊活にはトレーニングがいい！
男性不妊にはトレーニングがいい！
もちろん、そうです。
妊活にはトレーニングは絶対にした方がいいです。
しかし、男性のトレーニングで気をつけた方がいいトレーニングがあります。
それは、
「自転車」
自転車のトレーニングは、股関を圧迫してしまいます。
股間を圧迫すると血流が悪くなるので、勃起しにくくなったり、精◯の元気がなくなったりします。
妊活中はロードバイクなどは気をつけた方がいいですね。
太ももに刺激を入れるのはいいので、立ち漕ぎなんかは良いです！
精◯検査で状態が良かった方も気をつけてください！
精◯は変わりやすいです！
妊活は夫婦で取り組むものです。
自分は良かったから相手のせいではないですよ。
