熱中症かなと思ったら

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熱中症かなと思ったら

2020/08/31

熱中症になった時に冷やすのは、

大きな血管がある、

「脇」「首」「足の付け根」

というのは常識だと思います。

 

正確にいうと

今までの常識だった

ということになります。

 

最近、効果的と言われているのは、

「AVA血管」

です!

 

AVA血管を冷やすためには、

手のひらを冷やすことです!

 

15℃ぐらいが効果的と

言われています。

 

・冷えたペットボトルのドリンクを持つ

・流水で手を流す

 

なんかが効果的ですね。

 

帰ってからの手洗いは

コロナ予防だけでなく、

熱中症予防にも効果的です!