肩こり腰痛は妊活の敵？

なぜ妊活にとって肩こり腰痛の改善は必須なのか？

 

「姿勢が悪いから子宮とか圧迫してるんじゃない？」

 

確かにそれもあります。

 

しかし、問題なのは『炎症』なんです。

 

痛みがあるということは、炎症があるということ。

炎症があれば消炎をしないといけません。

消炎にはホルモンや栄養を大量に使います。

これは、生殖に必要なエネルギーが消炎に使われてしまいます。

 

さらに、炎症（サイトカイン）が全身に廻ります。

弱い所で炎症を起こしやすいので、粘膜、子宮、膣などで、炎症を起こしてしまいます。

 

そして末梢血管の血流が悪くなり、冷えやむくみの原因に。さらにペニスなども影響が出ます。

 

炎症があると、交感神経が優位になってしまってリラックスができません。

 

痛みがあるって、妊活にとってすごいマイナスなんです！

 

たかが肩こり、されど肩こりです！

 

まずは痛みの改善から。

 

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