体質改善。そもそも体質とは？

妊活に体質改善は

必須です。

 

では、何をもって

体質改善というのか？

 

それは、

 

「体液の質と体液循環」

 

です。

 

体液の質は、

栄養状態に大きく左右されます。

 

良いものをとって、

悪いものをとらない。

 

体液循環は、

血液、リンパ液、

間質液、脳脊髄液の流れ。

 

姿勢や運動、睡眠など

生活習慣に大きく影響を受けます。

 

つまり、日々の生活が

そのまま身体に影響しています。

 

毎日のちょっとした意識が、

大きく身体を変えていきます。

 

結果を急がずに、

半年先を見て整えていきましょう！

 

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