便秘には肝臓の調整が必須です！

便秘解消は肝臓の調整が必須！

便秘は腸でしょ！と言われそうですが、実は大切なのは肝臓です。

肝臓は、めっちゃたくさんの働きをしてます！
働き過ぎなんです。

 

『アルコールそんなに飲んでないし』

 

と言われる方も多いですが、アルコールの分解だけではないんです。

 

食べたものは、全て、吸収されたら肝臓にいきます。そこで、解毒をするんです。
身体に良いものでも、薬でも、一回肝臓を通るんです。

 

アルコールを飲んでなくても、食べ過ぎや服薬なんかでも肝臓は負担が増えるんです。

 

肝臓を人工的に作ろうと思うと、大きなビルぐらい作らないとダメみたいです。
それぐらい働きが多いんです。

 

肝臓が疲れると位置が下がって、内臓を圧迫してしまいます。

 

結果、出口付近のS状結腸というところを圧迫して便秘になるのです。

 

 

肝臓の調整を自分でするには、

 

①飲み過ぎ食べ過ぎを控える！
②肝臓に触れて深呼吸をする！

 

です！

試してみてください^ ^

 

 

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