不妊の原因は炎症にあった⁉︎西宮妊活鍼灸整体こうのとり治療院
2024/05/13
慢性炎症が不妊に繋がります。
これはミトコンドリアの機能低下や、消炎のためのエネルギー消費で生殖のためのエネルギー不足になるため。
まずは喉や腸の慢性炎症を改善するところから。
・小麦を減らす
・添加物を減らす
・鼻うがいをする
そして、肩こりや腰痛など痛みをとる事。
痛みは慢性炎症。
・姿勢の改善
・トレーニング
必要なエネルギー源を補給
・お米を食べる
・タンパク質をとる
・オメガ3系の油をとる
・ビタミンCをとる
・しっかり寝る
など、簡単にできる事も多いです。
炎症が不妊の原因？と思われるかもしれませんが、
とても多い原因です。
浮腫みやすい
便秘や下痢の方
身体に痛みがある
頭痛や生理痛がある
この様な症状のある方は炎症体質かもしれません。
まずは炎症を抑えてみてください。
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