下半身の浮腫みが不妊の原因に?簡単な解消方法とは?西宮妊活鍼灸整体こうのとり治療院
2023/12/06
下半身の浮腫みも不妊の原因に⁉︎
立ちっぱなしや座りっぱなしの仕事をしながら妊活をしている方も多いと思います。
脚が浮腫んでダルい。といったお悩みはないですか?
実は、脚の浮腫みも不妊の原因になっています。
これは循環不良が起きているということ。
下半身の循環が悪くなると子宮や卵巣にも影響がでてしまいます。
卵子がしっかり育たない、子宮内膜がしっかり育たないとなると、妊娠から遠ざかってしまいます。
下半身の浮腫みを改善するには、
立ち仕事なら、屈伸運動をする。
座り仕事なら、貧乏ゆすりをする。
それだけでも少し改善します。
お風呂につかったり、歩幅を広くとってウォーキングなどやってみましょう!
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