妊活に必要なのは皮膚刺激⁉︎西宮妊活鍼灸整体こうのとり治療院
2023/11/18
妊活に大切なのは皮膚刺激??
実は皮膚は脳である⁉︎
皮膚の刺激から脳がリラックスします。
実は脳・神経系・皮膚は同じ外胚葉から発生しています。
リラックスするためには、皮膚からの刺激はとても大切。
皮膚を刺激することで、神経系や脳まで緩みます。
触れ合うことは大切です。
毎日の旦那様とのスキンシップが、ストレスの緩和に役立ちます。
そして、鍼灸などはこの辺りにもアプローチしているので、妊活に効果的と言えます。
簡単にできるセルフケアは、
・手を繋ぐ
・ハグをする
たったこれだけ。
これを毎日するだけ。
とても簡単な妊活セルフケアです。
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