自己肯定感が低くなりがちな不妊治療をされている方へ。西宮妊活鍼灸整体こうのとり治療院

自己肯定感が低い。

 

不妊治療をしていると、
なかなか妊娠できない自分を責める人が多いです。

 

どんどん自己肯定感が下がっていき、
ストレスが多くなっていきます。

 

これでは、ますます妊娠しにくくなります。

 

まずは自分自身を大切にすること。

 

自分を愛する事。

 

不妊治療を頑張ってる自分すごい！
不妊治療と仕事を両立しめる自分すごい！
毎日、栄養を気にしてご飯を食べてる自分すごい！
毎日ちゃんと起きて仕事行ってる自分すごい！
毎日、旦那の話聞いてる自分すごい！

 

などなど、すごいところはいっぱいあるはず。

 

もっと自分のいいところに目を向けてみてください。

 

自分自身を否定してしまうと、
妊娠は遠のいてしまいます。

 

とても、とても頑張っているあなたは、
それだけで、素晴らしいです。

 

こんなこと？

 

というような事でも、自分を褒めてみましょう。

 

当たり前すぎて、自分では気づいてないだけかも。

 

まずは自分自身を愛してください。

 

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赤ちゃんの健康や幸せまで考える子宝整体師
西宮妊活鍼灸整体こうのとり治療院　　川口