不妊治療で自己肯定感が下がってしまったら。西宮妊活鍼灸整体こうのとり治療院

不妊治療が長くなると自己肯定感がどんどん下がっていく人が多い。

 

「私なんて」「どうせ」「だって」「でも」

 

どうすればいいのか？

 

どんなに小さなことでもいいから、できた自分を褒めること。

 

自分で自分を褒めることなんかやってなくない⁉︎

 

「毎日ちゃんと朝起きてる自分！偉い！」

 

それで良い。

 

赤ちゃんの健康や幸せまで考える子宝整体師
西宮妊活鍼灸整体こうのとり治療院　川口