妊活とは？【西宮・夙川の妊娠力を夫婦で高める専門整体　鍼灸サロンC'zカラダLab】

こんにちは！
西宮・夙川の妊娠力を夫婦で高める専門整体　鍼灸サロンC'zカラダLab 川口です！

 

妊活って何なん？？

 

妊活という言葉は聞いた事あるけど、何？って聞かれると、ほとんどの方が「不妊治療のこと」と答えます。

 

不妊治療は妊活の一つであり、全てではないです。

妊活というのは、妊娠に繋がること全ての事です。

 

簡単にいうと、「心と身体を整える」ことです。

ストレスの対応、食事、睡眠、運動など、生活全てを良くすることです。

 

不妊治療のクリニックに行くことだけが、妊活ではありません。

 

自分の心と身体を大切にすること。

 

つまり、妊活はずっとしているようなものです。

 

未来の笑顔のために、いま笑顔になりましょう！